Warzen sind nicht schön und unberechenbar

Wer hat sie nicht schon mal bei sich entdeckt – eine kleine Warze – wo eigentlich nichts sein sollte. Bei Warzen handelt es sich um Virusinfektionen der Haut. Das erklärt irgendwie auch die scheinbare Unberechenbarkeit. Ändert sich etwas in unserem Immunsystem, kann sie plötzlich auftreten. Manchmal verschwindet sie auch so schnell wieder, aber meist gehört…

Neue Ausgabe der Kundenzeitung

Holen Sie sich Jetzt  Ihr persönliches Exemplar unserer neuen  Kundenzeitung. Diesmal haben wir folgende Themen für Sie zusammengestellt: Masshalten mit Zucker:  Ein genauer Blick auf seine Auswirkungen Die Power: der pflanzlichen alternativen zu Fleisch Viel Bewegung: den Faszien zu Liebe Wir freuen uns Ihnen ihr persönliches Exemplar überreichen zu dürfen!

Nahrung fürs Gehirn: Was uns hilft, geistig in Topform zu bleiben

Anders als andere Organe hat das Gehirn kein Depot, von dem es bei Bedarf zehren kann. Es entnimmt die benötigten Nährstoffe direkt aus dem Blut. Dabei ist der Energiebedarf unseres Gehirns nicht unerheblich: Es verbraucht mehr als ein Fünftel der täglich zugeführten Kalorien. Unsere wichtigsten Energielieferanten sind Kohlenhydrate Zu den wichtigsten Energielieferanten zählen bekanntlich die…

Heilpflanze – Beinwell fördert die Wundheilung

Beinwell wird seit mehr als zwei Jahrtausenden als Heilmittel geschätzt. Früher kam die heilsame Wurzel innerlich und äußerlich häufig zur Anwendung. Heutzutage wissen wir, dass in der Pflanze neben wichtigen Wirkstoffen auch bestimmte stickstoffhaltige Naturstoffe namens Pyrrolizidinalkaloide enthalten sind. Die Anwendung wird dadurch deutlich eingeschränkt. Sie kann dennoch in der Homöopathie und Phytotherapie unter gewissen…

Ballaststoffe sättigen ganz ohne Kalorien

Ballaststoffe können das Risiko für verschiedene Krankheiten senken. Wer genügend Ballaststoffe aufnimmt beugt zusätzlich Verstopfung vor. Früher hielt man Ballaststoffe für wertlos und überflüssig, heute gehören sie zu einer gesunden Ernährung zwingend dazu. Nicht nur fördern sie die Verdauung, sondern sie tragen auch dazu bei, dass sich die Fett- und Blutzuckerkonzentration im Blut nicht zu…

Richtig Zähneputzen von Anfang an

Karies ist die häufigste chronische Erkrankung im frühen Kindesalter. Bereits jeder zweite Schulanfänger in Österreich ist mit dem bakteriellen Erreger infiziert. Dabei ist es nicht schwierig eine solche Infektion zu vermeiden. Hier finden Sie ein paar Tipps wie Sie die Zähne Ihrer Kinder am besten vom Belag fernhalten. Wann kann es losgehen? Sobald der erste…

Mehr Wohlbefinden durch Entschlackung

So tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten gesundheitsbewussten Menschen nichts Neues: Süßigkeiten, Softdrinks und alkoholische Getränke bringen den Säure-Basen-Haushalt durcheinander und verursachen zum Beispiel Übergewicht oder unreine Haut. Wichtig bei Entsäuern ist aber nicht nur das „Dass“, sondern auch das „Wie“. Richtig entsäuern…